MEDITACION PARA ESTUDIANTES de NATASHA KAUFMAN

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de  debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las  dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación  academica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede  ayudar a lidiar con el estres y con los numerosos obstáculos que  afrontarán los estudiantes.