- -5%
COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA de ALBA CARDALDA
Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Posar límits és difícil per la por a perdre la feina, el temor a ser exclosos, o la culpa que sentim. No obstant, són necessaris per evitar accidents en les relacions. En el seu llibre, Alba Cardalda ens ensenya a dir «prou» amb assertivitat i empatia, millorant les nostres relacions i la nostra llibertat. Alba Cardalda és psicòloga i neurocientífica amb més de deu anys d'experiència.